Resultado: 10 porção/porções
Tempo de Preparação: 15 mins
Tempo de Cozimento: 30 mins
Tipo de refeição:
Café da Manhã
Lanches
Sobremesas
Pães e Produtos de Panificação
Avaliação:
Ainda sem avaliação.
Avaliação Média dos Membros FatSecret
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Lanche úmido, saboroso e sem culpa.
Ingredientes
Instruções
- Amasse as bananas.
- Pique o chocolate e acrescente os demais ingredientes mas por último acrescente o fermento em pó. Misture bem.
- Despeje em uma forma e asse a 180°C em forno pré-aquecido de 20 a 30 minutos.
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Resumo Nutricional:
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Existem 149 calorias em 1 porção de Bolo de Banana.
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Repartição das Calorias: 52% gord, 34% carbs, 14% prot. |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
por porção
Energia
623 kj
149 kcal
Carboidratos
13,25g
Açúcar
5,24g
Proteínas
5,41g
Gorduras
8,84g
Gordura Saturada
2,876g
Gordura Trans
0g
Gordura Monoinsaturada
2,526g
Gordura Poliinsaturada
1,41g
Colesterol
42mg
Fibras
3g
Sódio
56mg
Potássio
198mg
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (34%)
Gorduras (52%)
Proteínas (14%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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