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Sabores Light

Risoto de Salmão e Espinafre

Fatos Nutricionais
Quantidade
1 porção (200 g)
por porção
Energia
1226 kj
293 kcal
Carboidratos
41,00g
Proteínas
18,00g
Gorduras
6,40g
Gordura Saturada
1,100g
Gordura Trans
0,000g
Fibras
1,3g
Sódio
531mg
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Última Atualização: 01 set 17 11:36
15%
da IDR*
(293 cal)
15% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (55%)
 
Gorduras (20%)
 
Proteínas (25%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
293
Gord
6,4g
Carbs
41g
Prot
18g
Existem 293 calorias em 1 porção (200 g).
Repartição das Calorias: 20% gord, 56% carbs, 25% prot.

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Salmão
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Salmão-Rosado
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