Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  
Fatos Nutricionais
Quantidade
1 porção
por porção
Energia
779 kj
186 kcal
Carboidratos
29,03g
Açúcar
1,6g
Proteínas
7,39g
Gorduras
5,78g
Gordura Saturada
0,742g
Gordura Monoinsaturada
1,562g
Gordura Poliinsaturada
3,016g
Colesterol
0mg
Fibras
5,8g
Sódio
278mg
Potássio
238mg
Última Atualização: 19 fev 13 11:52
9%
da IDR*
(186 cal)
9% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (59%)
 
Gorduras (26%)
 
Proteínas (15%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Resumo Nutricional:

Cals
186
Gord
5,78g
Carbs
29,03g
Prot
7,39g
Existem 186 calorias em 1 porção de Pão Integral de Soja com Linhaça.
Repartição das Calorias: 26% gord, 59% carbs, 15% prot.

Alimentos relacionados:

Pão de Centeio Integral
Pão Francês Integral
Pão de Linhaça
Óleo de Linhaça
Proteína de Soja Isolada
Molho de Soja (Tamari)
Leite de Soja de Chocolate
Soja (Sementes Maduras, com Sal, Cozido, Fervido)
Macarrão de Trigo Integral Seco
Molho de Soja (Shoyu)
  Visualizar Mais
Pesquisa de Alimentos

     
 

Adicionar este item a meu diário alimentar

Data:
Refeição:
Descrição:
Quantidade:
 porção/porções
 


Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequados a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada por você a seu próprio risco. Todas as marcas registradas, direitos autorais e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.
Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.