Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
1 porção
Energia
779 kj
186 kcal
Carboidratos
29,03g
Açúcar
1,6g
Proteínas
7,39g
Gorduras
5,78g
Gordura Saturada
0,742g
Gordura Monoinsaturada
1,562g
Gordura Poliinsaturada
3,016g
Colesterol
0mg
Fibras
5,8g
Sódio
278mg
Potássio
238mg
Última Atualização: 19 fev 13 11:52
Repartição das Calorias:
Carboidratos (59%)
Gorduras (26%)
Proteínas (15%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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Resumo Nutricional:
Cals
186
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Gord
5,78g
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Carbs
29,03g
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Prot
7,39g
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Existem 186 calorias em 1 porção de Pão Integral de Soja com Linhaça.
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Repartição das Calorias: 26% gord, 59% carbs, 15% prot. |
Alimentos relacionados:
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Pesquisa de Alimentos
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Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequados a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada por você a seu próprio risco. Todas as marcas registradas, direitos autorais e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.