Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2012
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95,7 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg.
Ainda faltam: 5,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3041 kcal
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Gord: 119,37g | Prot: 290,59g | Carbs: 200,21g.
Café da Manhã: Fat Free Singles Sharp Cheddar, Everyday Turkey Bacon, Instant Grits, Egg White , Egg. Almoço: Pesto Sauce, Whole Wheat Spaghetti, Boneless Skinless Chicken Breast. Jantar: Baked or Broiled Salmon, Boiled or Steamed Crayfish, Salmon Orleans. Lanches/Outros: Apricots, Extreme Body 50. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rob85
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