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Been a naughty weekend...but think I have put on some water weight too. Feeling very bloated.
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80,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1182 kcal
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Gord: 29,48g | Prot: 43,29g | Carbs: 100,05g.
Café da Manhã: Powder, Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified) . Almoço: Coke Zero, Chicken Breast Fillet (Light Crumbed). Lanches/Outros: Custard, Whiskey, Light Cider. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jvjonathan
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