Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 dezembro 2023
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47,8 kg
Perdidos até agora: 25,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2015 kcal
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Gord: 87,65g | Prot: 215,43g | Carbs: 84,65g.
Café da Manhã: Maçã Gala, Quatá Queijo de Coalho, Cebolinho Verde, Sal, Ovos Cascavel Ovo Branco - Grande, Café Descafeinado, Camponesa Leite em Pó Integral. Almoço: Cebolinho Verde, Melão, Puré de Batata, Cenouras, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Cozido), Hortifruti Beterraba Crua, Favorito Filezinho de Peito Sassami, Alcatra, Giraffas Biffão de Maminha. Jantar: Sal, Cenouras, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Cozido), Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida, Sal, Favorito Filezinho de Peito Sassami. Lanches/Outros: Verdão Alimentos Acerola. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de kkzuza
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