Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2023
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67,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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865 kcal
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Gord: 53,63g | Prot: 75,88g | Carbs: 12,29g.
Café da Manhã: Dolce Gusto Café Matinal, Pereira Queijo Coalho, Ovo (Inteiro). Almoço: Tomates, Alface de Folha Verde, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Jantar: Ovo de Codorna, Pereira Queijo Coalho, Tomates Cereja, Campo Belo Champignons, Danubio Requeijão Cremoso Tradicional, Konjac Massa MF Cabelo de Anjo. Lanches/Outros: Dolce Gusto Café Au Lait. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Luh C.
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