Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2023
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79,3 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1408 kcal
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Gord: 67,91g | Prot: 139,33g | Carbs: 62,59g.
Café da Manhã: Tirolez Creme de Ricota Light, Panco Pão 100% Integral Castanhas Brasileiras , Ovo, Probiótica Whey Baunilha. Almoço: Vitao Farinha de Soja, Tilápia, Arroz Branco (Cozido), Couve Refogada. Jantar: Torta de Frango Low Carb. Lanches/Outros: Pêssego, Vero Frutto Uva Branca sem Semente , Probiótica Whey Baunilha. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Prysimoes
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