Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2022
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61,7 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg.
Ainda faltam: 11,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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555 kcal
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Gord: 22,79g | Prot: 50,90g | Carbs: 38,42g.
Café da Manhã: Camponesa Leite em Pó Desnatado, Nescafé Café Solúvel Granulado Extra-Forte. Almoço: Limão, Acelga, Alface, Friboi Fígado de Boi Grelhado. Jantar: Verdão Alimentos Goma Pronta de Mandioca Hidratada Tapioca , Ovo. Lanches/Outros: Chá (Infusão), Kimimo Milho de Pipoca. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de kkzuza
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