Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2021
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47,2 kg
Perdidos até agora: 22,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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663 kcal
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Gord: 15,83g | Prot: 46,56g | Carbs: 86,30g.
Café da Manhã: Polenghi Creme de Ricota Light, Mamão Papaia, Plus Vita Pão 100% Integral 12 Grãos (50g), Sol Brilhante Queijo Minas Frescal, Café. Almoço: Contra-filé, Repolho-Roxo, Legumes Cozidos, Melancia. Jantar: Filé de Frango Grelhado, Tomates, Alface. Lanches/Outros: Piraquê Biscoito de Maizena, Maçã, Café. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Millena_03
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