Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2021
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48,8 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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553 kcal
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Gord: 6,16g | Prot: 48,44g | Carbs: 77,39g.
Café da Manhã: Banana Caturra, Italac Leite em Pó Desnatado , Bodybuilders Waxy Whey , Quaker Farelo de Aveia. Almoço: Friboi Carne Moída Patinho, Batata Inglesa Cozida. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Chris Moreira81
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