Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2021
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112,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 22,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1846 kcal
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Gord: 117,82g | Prot: 153,18g | Carbs: 43,61g.
Café da Manhã: Bulletproof Upgraded MCT Oil, Red Gold Diced Tomatoes, Mission Minis Avocado, Kroger Cheddar Cheese, Bacon, Egg. Almoço: Baby Spinach, Red Gold Diced Tomatoes, Mission Minis Avocado, Kroger Cheddar Cheese, Chicken of the Sea Canned Tuna in Water. Jantar: Olive Oil , Broccoli Flower Clusters , Salmon. Lanches/Outros: Peanut Butter, Nutiva Organic Chia Seed. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rob85
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