Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2011
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78,9 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg.
Ainda faltam: 9,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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891 kcal
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Gord: 14,75g | Prot: 40,58g | Carbs: 164,01g.
Café da Manhã: Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified), Bran Flakes. Almoço: Chocolate Shake, Greek Salad, Gala Apples. Jantar: Cooked Red Cabbage (Fat Added in Cooking), Brown Bread. Lanches/Outros: Dried Fruit Mixture. mais...
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Histórico de Peso de Jvjonathan
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