Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2021
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46,7 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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985 kcal
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Gord: 22,72g | Prot: 101,99g | Carbs: 97,81g.
Café da Manhã: Banana Caturra, Pasta de Amendoim, Ovo, Quaker Farelo de Aveia. Almoço: Friboi Carne Moída Patinho, Batata Inglesa Cozida. Jantar: Friboi Carne Moída Patinho. Lanches/Outros: Batavo Leite Desnatado, Banana Caturra, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado , Bodybuilders Waxy Whey , Quaker Farelo de Aveia. mais...
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Perdendo 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Chris Moreira81
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