Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2021
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46,1 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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832 kcal
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Gord: 22,57g | Prot: 36,34g | Carbs: 123,51g.
Café da Manhã: Amendoim, Banana Caturra, Quaker Aveia em Flocos, Lider Leite Desnatado. Almoço: DIA Manga Rosa , Perdigão Linguiça Fina, Batata Assada, Arroz Branco (Cozido), Grão-de-Bico. Jantar: Yoki Pipoca Premium. Lanches/Outros: Tang Suco de Limão , Danone Iogurte Natural Desnatado Só Leite e Fermento Vivo. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Chris Moreira81
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