Bom dia!! Peso já normalizado por aqui 🤩💪🏻
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49,7 kg
Perdidos até agora: 19,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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781 kcal
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Gord: 19,40g | Prot: 49,18g | Carbs: 108,72g.
Café da Manhã: Sol Brilhante Queijo Minas Frescal, Sadia Peito de Peru, Polenghi Creme de Ricota Light, Café, Panco Pão de Forma 100% Integral 15 Grãos . Almoço: Mamão Papaia, Abobrinha, Repolho-Roxo, Legumes Cozidos, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Peixe Grelhado. Jantar: Tomates, Patê de Atum, Bimbo Rap10 Muitofit. Lanches/Outros: Mãe Terra Granola Tradicional com Mel e Castanhas, Maçã, Banana Prata. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Millena_03
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