Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2021
|
76,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 26,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1709 kcal
|
Gord: 40,95g | Prot: 51,11g | Carbs: 288,84g.
Café da Manhã: Café com Leite e Açúcar, Aymoré Biscoito Salpet . Almoço: Coca-Cola Coca-Cola, Cenouras Cozidas, Brasa Hambúrguer Carne Bovina, Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Sol Bolo de Laranja, Toddy Toddynho Chocolate, Bauducco Duo Cenoura, Café com Leite e Açúcar, Pão Doce. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
 Comentários
Boa tarde.
vai uma dica para vc que minha personal passou.
Sempre que for se pesar vá no início da manhã e em jejum .
Até mesmo sem tomar água.
Aí irá ver seu peso real
24 mar 21 por membro: raalsilva
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ThatianaM
|