Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2021
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45,0 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1095 kcal
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Gord: 40,47g | Prot: 71,44g | Carbs: 111,88g.
Almoço: Cenouras Cozidas, Abobrinha Refogada, Cenouras Cozidas, Feijão Preto Cozido, Arroz Integral (Longo, Cozido), Patinho Grelhado. Jantar: Ovo Mexido. Lanches/Outros: Ninfa Biscoito Maizena, Ricota Di Paula Ricota, Banana Caturra, Panco Pão Integral, Power One Pasta Integral de Amendoim - Crocante. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Chris Moreira81
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