Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2013
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100,5 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 9,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3806 kcal
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Gord: 74,80g | Prot: 305,68g | Carbs: 469,42g.
Café da Manhã: Pocket Thins, 100% Natural Green Tea with Citrus, Oatmeal, Ketchup , Singles Fat Free American Cheese Slices, Mixed Vegetables (Solids and Liquids, Canned) , Egg, Egg White , Milk (Nonfat) . Almoço: Cheese Filled Ravioli, Bud Light Platinum, Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Chicken Parmesan Sub (Small). Jantar: Spaghetti, Boneless Skinless Chicken Breast. Lanches/Outros: Thirst Quencher Fruit Punch (Bottle), Shakes - French Vanilla, Super Advanced Whey Protein - Chocolate, Chocolate Performance Energy Bar, Super Advanced Whey Protein - Chocolate. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rob85
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