Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2010
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54,9 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg.
Ainda faltam: 5,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1286 kcal
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Gord: 66,28g | Prot: 39,16g | Carbs: 132,45g.
Café da Manhã: Whoppers Reese's Flavor. Almoço: Diet Coke (8 oz Bottle), Churn Style Butter, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Vitamin D Milk. Jantar: mcdonalds french fry, Big Mac. Lanches/Outros: Nerds. mais...
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2084 kcal
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Exercício:
crunches/ect. - 30 minutos, Trabalho Doméstico - 1 hora, Trabalho de Escritório - 8 horas, Máquina de Exercício (Moderado) - 30 minutos, Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 15 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 5 horas e 45 minutos. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de csswright1
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