Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2019
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77,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 27,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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895 kcal
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Gord: 22,21g | Prot: 40,98g | Carbs: 135,23g.
Café da Manhã: Café com Leite e Açúcar. Jantar: Gema de Ovo Cozida, Sufresh Suco de Uva, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Inhame, Quero Milho Verde, Ovo Cozido. Lanches/Outros: Café com Açúcar, Banana Prata. mais...
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2051 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ThatianaM
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