Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2013
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100,9 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 10,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1956 kcal
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Gord: 65,38g | Prot: 221,13g | Carbs: 117,69g.
Café da Manhã: Biscuits Grands! Jr. Golden Homestyle - Butter Tastin', Mozzarella Cheese, Extra Lean Turkey Bacon, Egg White . Almoço: Bourbon Street Chicken & Shrimp. Lanches/Outros: Milk (Nonfat) , Super Advanced Whey Protein - Chocolate, Super Advanced Whey Protein - Chocolate. mais...
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3335 kcal
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Exercício:
Máquina de Exercício (Moderado) - 1 hora e 11 minutos, Descansar - 14 horas e 49 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rob85
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