Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2017
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82,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1436 kcal
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Gord: 42,99g | Prot: 105,70g | Carbs: 163,14g.
Café da Manhã: Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Quaker Farelo de Aveia, Body Action Whey Protein Isolate, Banana Nanica. Almoço: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Frango Grelhado, Salada de Maionese, Cenouras Cozidas. Jantar: Abobrinha, Tomates, Alface, Walmart Patinho em Bife, Batata Doce. Lanches/Outros: Gomes da Costa Sardinha em Óleo, Maçãs Gala, Nutrella Pão Integral 7 Grãos, Barra de Cereal. mais...
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Histórico de Peso de Prysimoes
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