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Eita que comi muito no final de semana kkk bora recuperar!
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61,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1640 kcal
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Gord: 48,17g | Prot: 96,28g | Carbs: 199,27g.
Café da Manhã: Da Terrinha Tapioca, Power One Pasta de Amendoim Integral, Sabor da Terra Semente de Chia, Sabor da Serra Ricota Fresca, Ovo, Marilan Magic Toast Light. Almoço: Tacho do Casarão Bananada sem Adição de Açúcares, Filé de Frango Grelhado, Beterraba Cozida, Camil Arroz Integral, Feijão Vermelho. Jantar: Gomes da Costa Atum Ralado em Óleo, Granfino Polvilho Azedo, Ovo. Lanches/Outros: Ateliê do Sabor Sanduíche Peito de Peru e Queijo. mais...
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Ganhando 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de mayjardim
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