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07 novembro 2018
🔎 Jantar
▪️picanha assada 🍖
▪️macaxeira
▪️baião com torresmo
Hoje estávamos com visita e acabamos jantando fora. Depois teve bolo de chocolate com caramelo salgado.
(2 comentários)
07 novembro 2018
🔎 Almoço
▪️alface, tomate e brócolis 🥦🥗🍅
▪️abóbora assada
▪️feijão
▪️panqueca de frango com molho branco
🔎 Sobremesa
▪️kiwi 🥝
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06 novembro 2018
🔎 Sobremesa
🍓 com chantilly
(1 comentário)
06 novembro 2018
🔎 Jantar
▪️leite com café ☕️🥛
▪️ovo 🍳
▪️mussarela 🧀
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06 novembro 2018
🔎 Almoço
▪️alface e tomate 🥗🍅
▪️brócolis 🥦
▪️torta low carb
🔎 Sobremesa
▪️tangerina 🍊
(6 comentários)
Histórico de Peso de Luh C.
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