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2178 kcal
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Gord: 74,41g | Prot: 159,20g | Carbs: 228,82g.
Café da Manhã: Café, Molico Leite Desnatado, Quaker Aveia em Flocos, Ovo Mexido, Mamão Papaia, Vigor Requeijão Cremoso Light, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal. Almoço: Legumes Cozidos, Tomates, Melancia, Contra-filé, Repolho-Roxo, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Tomates, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Pimentão Verde, Alface, Filé de Frango Grelhado. Lanches/Outros: Cacau Show Montebello Tradicional, Clara de Ovo, Café, Ovo, Banana Prata, Vitória Queijo Minas Padrão, Canela, Pêra Portuguesa, Clara de Ovo. mais...
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Histórico de Peso de Millena_03
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