Jantar 🍕

951 kcal Gord: 58,69g | Prot: 72,90g | Carbs: 32,31g.   Café da Manhã: A Tal da Castanha Leite de Amêndoa, Manteiga Ghee, Café Iguaçu Café Solúvel em Pó, Danubio Cream Cheese Tradicional, Ovo, Kiwi. Almoço: Supply Life Pasta de Amendoim Integral Adoçada com Agave, Tomates, Alface, Carne de Panela, Macaxeira Cozida. Jantar: Café Iguaçu Café Solúvel em Pó, Nestlé Creme de Leite, Azeitonas Verdes, Walmart Queijo Mussarela, Tomates, Copra Farinha de Coco (10g), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Pereira Queijo Coalho, Ovo. Lanches/Outros: Pistaches. mais...

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Comentários 
Como você fez essa massa? 
16 ago 18 por membro: patriciapnts
Ovo, 10g queijo ralado, 10g farinha de coco/amêndoas, 20g frango desfiado. Frigideira e depois 5 min no forno, já c o recheio.  
16 ago 18 por membro: Luh C.
to morrendo de vontade de comer esse brotinho ou a pizza msm . vou ver se consigo fazer nesse final de semana rs 
16 ago 18 por membro: TonPessoa
Faz sim! Fica uma delícia 👏🏼👏🏼 
16 ago 18 por membro: Luh C.

     
 

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