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Carne da Sobrecoxa de Frango
por 100 g - Calorias: 119kcal | Gord: 3,91g | Carbs: 0,0g | Prot: 19,65g
Outras quantidades: 1 sobrecoxa, ossos e pele removidos (produto de 450 g de frango pronto-a-cozinhar) - 49kcal , 1 sobrecoxa, ossos e pele removidos - 82kcal ,
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por 4 pedaços - Calorias: 190kcal | Gord: 12,04g | Carbs: 10,44g | Prot: 9,98g ,
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Abóbora Seca e Sementes de Abóbora sem Casca
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Filé de Coxa e Sobrecoxa sem Osso com Pele
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por 100g - Calorias: 189kcal | Gord: 13,00g | Carbs: 0,00g | Prot: 18,00g
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Sobrepaleta sem Osso Temperada
(Sulita)
por 100g - Calorias: 158kcal | Gord: 9,60g | Carbs: 0,00g | Prot: 16,00g
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Margarina (sem Gordura)
por 1 colher de sopa - Calorias: 6kcal | Gord: 0,44g | Carbs: 0,63g | Prot: 0,01g
Outras quantidades: 1 xícara - 103kcal , 100 g - 44kcal ,
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Maçãs (sem Casca)
por 100 g - Calorias: 48kcal | Gord: 0,13g | Carbs: 12,76g | Prot: 0,27g
Outras quantidades: 1 xícara, fatias - 53kcal , 1 média - 61kcal ,
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Amêndoas sem Casca
por 100 g - Calorias: 581kcal | Gord: 50,62g | Carbs: 19,94g | Prot: 21,94g ,
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Costeletas de Carne de Porco (Topo do Lombo, sem Osso, Magra)
por 100 g - Calorias: 117kcal | Gord: 2,3g | Carbs: 0,0g | Prot: 22,42g ,
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Farofa Temperada
por 100 g - Calorias: 406kcal | Gord: 14,12g | Carbs: 63,26g | Prot: 6,08g
Outras quantidades: 1 colher de sopa - 122kcal , 1 porção - 244kcal ,
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