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Queijo tipo Cottage 0% de Gorduras Totais (Taeq)
por 2 colheres de sopa (50g) - Calorias: 26kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 1,10g | Prot: 5,30g
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Cookie Integral Banana com Gotas de Chocolate (Taeq)
por 1 sachê (40g) - Calorias: 151kcal | Gord: 5,50g | Carbs: 23,00g | Prot: 2,00g
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Mel
por 100 g - Calorias: 304kcal | Gord: 0,0g | Carbs: 82,4g | Prot: 0,3g
Outras quantidades:
1 colher de sopa - 64kcal
, 1 pacote - 43kcal
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Barras de Granola (Macio)
por 1 barra - Calorias: 124kcal | Gord: 4,82g | Carbs: 18,84g | Prot: 2,07g
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Aveia
por 100 g - Calorias: 389kcal | Gord: 6,9g | Carbs: 66,27g | Prot: 16,89g
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Muffins de Farelo de Aveia
por 1 médio - Calorias: 305kcal | Gord: 8,36g | Carbs: 54,58g | Prot: 7,91g
Outras quantidades:
1 mini - 46kcal
, 1 pequeno - 178kcal
, 1 grande - 375kcal
, mais...
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Pão de Mel
por 1 unidade - Calorias: 263kcal | Gord: 12,14g | Carbs: 36,41g | Prot: 2,89g
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Barras de Granola (Rija)
por 1 barra - Calorias: 118kcal | Gord: 4,95g | Carbs: 16,10g | Prot: 2,52g
Outras quantidades:
1 barra - 132kcal
, 100 g - 471kcal
, mais...
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Cereais de Aveia (Instantâneo, Seco e Enriquecido)
por 100 g - Calorias: 369kcal | Gord: 6,1g | Carbs: 64,0g | Prot: 15,5g
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Pão de Aveia
por 1 fatia - Calorias: 73kcal | Gord: 1,19g | Carbs: 13,10g | Prot: 2,27g
, mais...
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