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Batatas Fritas (Inalterado, com Sal, Congelado)
por 100 g - Calorias: 174kcal | Gord: 5,05g | Carbs: 29,92g | Prot: 2,12g ,
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Nozes Macadâmia Torradas e Secas (com Sal)
por 100 g - Calorias: 716kcal | Gord: 76,08g | Carbs: 12,83g | Prot: 7,79g ,
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Iogurte de Baunilha ou de Limão (sem Gordura com Adoçante de Baixas Calorias)
por 100 g - Calorias: 43kcal | Gord: 0,18g | Carbs: 7,5g | Prot: 3,86g ,
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Chocolate 70% com Castanha do Brasil
(Quetzal)
por 1/3 da unidade (25g) - Calorias: 138kcal | Gord: 11,00g | Carbs: 8,20g | Prot: 1,80g
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Carne de Porco do Lombo (Inteiro, Magro)
por 100 g - Calorias: 143kcal | Gord: 5,66g | Carbs: 0,0g | Prot: 21,43g ,
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Carne de Vaca do Acém (Cortado até 0,5 cm de Gordura)
por 100 g - Calorias: 254kcal | Gord: 20,1g | Carbs: 0,0g | Prot: 17,04g ,
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Castanha Portuguesa
por 100 g - Calorias: 195kcal | Gord: 1,51g | Carbs: 42,13g | Prot: 2,97g
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Água-Viva (Seco com Sal)
por 1 xícara - Calorias: 21kcal | Gord: 0,81g | Carbs: 0,00g | Prot: 3,19g ,
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Castanha do Pará Quebrada
(REI DAS CASTANHAS)
por 1 porção (100g) - Calorias: 677kcal | Gord: 68,90g | Carbs: 0,00g | Prot: 14,10g
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Sorvete com Cobertura de Chocolate
por 1 barra - Calorias: 171kcal | Gord: 12,50g | Carbs: 14,36g | Prot: 1,66g
Outras quantidades: 1 porção - 171kcal , 100 g - 305kcal ,
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