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Jambalaya com Carne e Arroz
por 1 xícara - Calorias: 393kcal | Gord: 21,20g | Carbs: 22,72g | Prot: 26,11g
Outras quantidades:
1 porção - 393kcal
, 100 g - 161kcal
, mais...
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Arroz Integral e Selvagem Aromatizado
por 1 xícara - Calorias: 232kcal | Gord: 4,51g | Carbs: 42,18g | Prot: 6,10g
Outras quantidades:
1 porção - 174kcal
, 100 g - 107kcal
, mais...
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Arroz Integral
por 100 g - Calorias: 110kcal | Gord: 0,89g | Carbs: 22,78g | Prot: 2,56g
, mais...
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Arroz Amarelo
por 100 g - Calorias: 95kcal | Gord: 0,17g | Carbs: 20,86g | Prot: 1,89g
Outras quantidades:
1 porção - 100kcal
, 1 xícara, cozido - 150kcal
, mais...
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Arroz Doce
por 100 g - Calorias: 163kcal | Gord: 2,83g | Carbs: 32,68g | Prot: 2,30g
Outras quantidades:
1 xícara - 392kcal
, 1 porção - 196kcal
, mais...
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Frango à General Tso
por 1 xícara - Calorias: 296kcal | Gord: 17,01g | Carbs: 16,32g | Prot: 18,82g
Outras quantidades:
1 porção - 296kcal
, 100 g - 203kcal
, mais...
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Leite (Magro - 1% Gordura, com Vitamina A)
por 100 ml - Calorias: 43kcal | Gord: 1,00g | Carbs: 5,15g | Prot: 3,48g
Outras quantidades:
1 xícara - 102kcal
, 100 g - 42kcal
, mais...
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Leite (Magro - 1% Gordura, com Vitamina A e Proteína)
por 1 xícara - Calorias: 118kcal | Gord: 2,88g | Carbs: 13,58g | Prot: 9,67g
, mais...
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Molho Salsa (Pronto a Servir)
por 2 colheres de sopa - Calorias: 9kcal | Gord: 0,05g | Carbs: 2,07g | Prot: 0,51g
, mais...
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Cereais de Aveia (Instantâneo, Seco e Enriquecido)
por 100 g - Calorias: 369kcal | Gord: 6,1g | Carbs: 64,0g | Prot: 15,5g
, mais...
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