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Panqueca de Frango com Molho de Tomate
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por 100g - Calorias: 130kcal | Gord: 4,70g | Carbs: 13,00g | Prot: 9,00g
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Arroz de Brócolis com Castanha do Pará
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por 1/2 porção (210g) - Calorias: 189kcal | Gord: 8,10g | Carbs: 12,00g | Prot: 17,00g
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por 100g - Calorias: 117kcal | Gord: 5,80g | Carbs: 5,20g | Prot: 11,00g
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por 1 pacote (150g) - Calorias: 281kcal | Gord: 11,00g | Carbs: 38,00g | Prot: 7,90g
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