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Atum Sólido em Óleo
(Qualitá)
por 3 colheres de sopa (60g) - Calorias: 93kcal | Gord: 4,10g | Carbs: 0,00g | Prot: 14,00g
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(Aro)
por 3 colheres de sopa (60g) - Calorias: 67kcal | Gord: 1,20g | Carbs: 0,00g | Prot: 14,00g
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Atum Sólido em Óleo
(Robinson Crusoe)
por 3 colheres de sopa (60g) - Calorias: 93kcal | Gord: 3,40g | Carbs: 0,00g | Prot: 16,00g
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(Member's Mark)
por 3 colheres de sopa (60g) - Calorias: 94kcal | Gord: 3,50g | Carbs: 0,00g | Prot: 16,00g
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(Capone)
por 1 porção (60g) - Calorias: 96kcal | Gord: 4,80g | Carbs: 0,00g | Prot: 14,00g
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(Coqueiro)
por 1 porção (60g) - Calorias: 158kcal | Gord: 12,00g | Carbs: 0,00g | Prot: 13,00g
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Atum em Água (Enlatado)
por 100 g - Calorias: 116kcal | Gord: 0,82g | Carbs: 0,0g | Prot: 25,51g
Outras quantidades: 1 lata (185 g), escorrida - 194kcal , 1 porção - 99kcal ,
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Água da Torneira
por 100 ml - Calorias: 0kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 0,00g | Prot: 0,00g
Outras quantidades: 1 xícara - 0kcal , 100 g - 0kcal ,
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