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Carne de Vaca da Costela (Parte Final e Pequena, Cortada até 0 cm de Gordura)
por 100 g - Calorias: 274kcal | Gord: 22,07g | Carbs: 0,0g | Prot: 17,51g ,
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Pães de Hambúrguer ou Cachorro Quente
por 1 rolinho - Calorias: 120kcal | Gord: 1,86g | Carbs: 21,26g | Prot: 4,08g ,
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Pele e Carne do Peito de Peru (Cozido, Assado)
por 100 g - Calorias: 189kcal | Gord: 7,41g | Carbs: 0,0g | Prot: 28,71g ,
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Hambúrguer Tradicional Carne Bovina
(Sadia)
por 1 1/2 unidades (80g) - Calorias: 180kcal | Gord: 14,00g | Carbs: 2,40g | Prot: 12,00g
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Hambúrguer de Vegetais sem Carne
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Outras quantidades: 1 porção - 127kcal , 100 g - 179kcal ,
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por 100 g - Calorias: 129kcal | Gord: 5,41g | Carbs: 0,0g | Prot: 18,84g ,
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Carne do Peito de Frango
por 100 g - Calorias: 110kcal | Gord: 1,24g | Carbs: 0,0g | Prot: 23,09g ,
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Carne da Sobrecoxa de Frango
por 100 g - Calorias: 119kcal | Gord: 3,91g | Carbs: 0,0g | Prot: 19,65g
Outras quantidades: 1 sobrecoxa, ossos e pele removidos (produto de 450 g de frango pronto-a-cozinhar) - 49kcal , 1 sobrecoxa, ossos e pele removidos - 82kcal ,
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por 100 g - Calorias: 173kcal | Gord: 3,51g | Carbs: 0,0g | Prot: 33,02g ,
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