Calorias e Informação Nutricional de 88 Atum Ralado em Óleo

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Atum Ralado em Óleo Comestível (Beira-Mar)

por 3 colheres de sopa (60g) - Calorias: 87kcal | Gord: 5,10g | Carbs: 0,00g | Prot: 10,00g Fatos Nutricionais - Similar

Atum Ralado em Óleo Comestível (Zuppa)

por 1 porção (60g) - Calorias: 78kcal | Gord: 4,30g | Carbs: 0,00g | Prot: 9,80g Fatos Nutricionais - Similar

Atum Ralado em Óleo Comestível (Pescador)

por 3 colheres de sopa (60g) - Calorias: 243kcal | Gord: 22,00g | Carbs: 0,00g | Prot: 12,00g Fatos Nutricionais - Similar

Atum Ralado em Óleo Comestível (Beira Alta)

por 3 colheres de sopa (60g) - Calorias: 169kcal | Gord: 13,00g | Carbs: 0,00g | Prot: 12,00g Fatos Nutricionais - Similar

Atum Ralado em Óleo Comestível (Requinte)

por 3 colheres de sopa (60g) - Calorias: 100kcal | Gord: 7,00g | Carbs: 0,00g | Prot: 9,00g Fatos Nutricionais - Similar

Atum Ralado em Óleo Comestível (Capone)

por 100g - Calorias: 143kcal | Gord: 6,10g | Carbs: 0,00g | Prot: 22,00g Fatos Nutricionais - Similar

Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco)

por 100 g - Calorias: 128kcal | Gord: 2,65g | Carbs: 0,0g | Prot: 26,15g , mais... Fatos Nutricionais - Similar

Margarina (Óleo Vegetal, 20% de Gordura)

por 1 colher de sopa - Calorias: 26kcal | Gord: 2,92g | Carbs: 0,06g | Prot: 0,00g , mais... Fatos Nutricionais - Similar

Patê de Óleo-Manteiga Vegetal (Calorias Reduzidas)

por 1 colher de sopa - Calorias: 60kcal | Gord: 6,89g | Carbs: 0,00g | Prot: 0,00g
Outras quantidades: 1 xícara - 963kcal , 100 g - 465kcal , mais... Fatos Nutricionais - Similar

Sardinhas em Óleo (Enlatado)

por 1 lata - Calorias: 191kcal | Gord: 10,53g | Carbs: 0,00g | Prot: 22,65g
Outras quantidades: 1 sardinha - 25kcal , 1 porção - 177kcal , 100 g - 208kcal , mais... Fatos Nutricionais - Similar

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