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Leite Pasteurizado tipo a Desnatado
(Fazenda Bela Vista)
por 1 copo (200ml) - Calorias: 68kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 9,90g | Prot: 6,40g
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Salaminho Tipo Italiano
(Sadia)
por 10 fatias (40g) - Calorias: 149kcal | Gord: 11,00g | Carbs: 1,60g | Prot: 11,00g
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Leite Pasteurizado tipo a Integral
(Trevisan)
por 1 copo (200ml) - Calorias: 127kcal | Gord: 7,00g | Carbs: 9,60g | Prot: 6,40g
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Risoto Napolitano
(Tio João)
por 1/2 pacote cru (88g) - Calorias: 280kcal | Gord: 1,90g | Carbs: 60,00g | Prot: 6,40g
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Queijo tipo Cottage Zerolac
(Canto de Minas)
por 2 colheres de sopa (50g) - Calorias: 52kcal | Gord: 2,10g | Carbs: 0,70g | Prot: 7,60g
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Arroz Parboilizado Polido
(Tio João)
por 1/4 xícara (50g) - Calorias: 173kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 39,00g | Prot: 3,70g
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Pão Tipo Sueco Com Gergelim
(Pinheirense)
por 3 fatias (30g) - Calorias: 120kcal | Gord: 1,60g | Carbs: 23,00g | Prot: 3,70g
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Pão de Alho Tradicional com Queijo tipo Bolinha
(Zinho)
por 1 unidade (25g) - Calorias: 89kcal | Gord: 5,00g | Carbs: 9,20g | Prot: 1,80g
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Salame tipo Milano
(Frimesa)
por 12 fatias (40g) - Calorias: 135kcal | Gord: 8,80g | Carbs: 0,00g | Prot: 14,00g
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Arroz Aromático Jasmine
(Tio João)
por 1/4 xícara (50g) - Calorias: 170kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 39,00g | Prot: 3,60g
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