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Queijo Fresco
por 100 g - Calorias: 145kcal | Gord: 8,33g | Carbs: 5,41g | Prot: 11,99g ,
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Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto
por 1 grande - Calorias: 138kcal | Gord: 9,79g | Carbs: 1,11g | Prot: 10,67g
Outras quantidades: 1 extra grande - 149kcal , 1 médio - 127kcal , 1 porção - 138kcal ,
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Cascas de Batata Fritas com Queijo e Bacon
por 100 g - Calorias: 397kcal | Gord: 18,84g | Carbs: 43,20g | Prot: 14,35g
Outras quantidades: 1 pedido - 1667kcal , 1 casca, grande - 278kcal , 1 casca, pequena - 139kcal ,
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Bacon de Peru
por 1 fatia fina - Calorias: 31kcal | Gord: 2,23g | Carbs: 0,25g | Prot: 2,37g
Outras quantidades: 1 oz, cru - 61kcal , 1 fatia média - 42kcal , 1 fatia grossa - 53kcal ,
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Ricota Fresca com Sal Light
(Veneza)
por 1 fatia (30g) - Calorias: 42kcal | Gord: 1,50g | Carbs: 1,00g | Prot: 6,00g
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por 1 fatia (30g) - Calorias: 51kcal | Gord: 3,00g | Carbs: 1,00g | Prot: 5,00g
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por 1 fatia média (30g) - Calorias: 103kcal | Gord: 7,20g | Carbs: 3,00g | Prot: 8,00g
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