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por 1 grande - Calorias: 74kcal | Gord: 4,97g | Carbs: 0,38g | Prot: 6,29g
Outras quantidades: 1 extra grande - 85kcal , 1 jumbo - 96kcal , 1 médio - 65kcal ,
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por 2 ovos - Calorias: 199kcal | Gord: 15,21g | Carbs: 1,96g | Prot: 13,01g ,
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Ovo Mexido (Inteiro, Cozido)
por 1 grande - Calorias: 101kcal | Gord: 7,45g | Carbs: 1,34g | Prot: 6,76g
Outras quantidades: 1 colher de sopa - 23kcal , 100 g - 166kcal ,
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Chocolate Gold
(Yogoothies)
por 1 porção (10g) - Calorias: 26kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 6,00g | Prot: 0,00g
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Alpino Gold
(Nestlé)
por 2 quadradinhos (25g) - Calorias: 140kcal | Gord: 8,60g | Carbs: 14,00g | Prot: 2,00g
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(Nutrata)
por 1 colher dosadora (30g) - Calorias: 111kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 4,90g | Prot: 23,00g
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Gold Bar
(Max Titanium)
por 1 barra (50g) - Calorias: 212kcal | Gord: 6,00g | Carbs: 22,00g | Prot: 17,00g
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Gold Class
(Richester)
por 1 pacote (23g) - Calorias: 87kcal | Gord: 2,50g | Carbs: 14,00g | Prot: 2,20g
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Gold Flakes
(São Braz)
por 1 xícara de chá (30g) - Calorias: 113kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 25,00g | Prot: 2,40g
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Clara de Ovo
por 1 grandes - Calorias: 17kcal | Gord: 0,06g | Carbs: 0,24g | Prot: 3,60g ,
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