Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
100 g
Energia
513 kj
123 kcal
Carboidratos
7,75g
Açúcar
1,17g
Proteínas
7,91g
Gorduras
7,09g
Gordura Saturada
4,532g
Gordura Monoinsaturada
1,457g
Gordura Poliinsaturada
0,518g
Colesterol
30mg
Fibras
1,4g
Sódio
303mg
Potássio
267mg
Última Atualização: 13 mai 20 02:11
Repartição das Calorias:
Carboidratos (25%)
Gorduras (50%)
Proteínas (25%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
123
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Gord
7,09g
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Carbs
7,75g
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Prot
7,91g
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Existem 123 calorias em Mariscada (100 g).
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Repartição das Calorias: 50% gord, 25% carbs, 25% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Guisados relacionados:
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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