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1/2 fruta (6,5 cm de diâmetro)

Laranjas

Fatos Nutricionais
Quantidade
1/2 fruta (6,5 cm de diâmetro)
por porção
Energia
129 kj
31 kcal
Carboidratos
7,7g
Açúcar
6,12g
Proteínas
0,62g
Gorduras
0,08g
Gordura Saturada
0,01g
Gordura Monoinsaturada
0,015g
Gordura Poliinsaturada
0,016g
Colesterol
0mg
Fibras
1,6g
Sódio
0mg
Potássio
119mg
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
2%
da IDR*
(31 cal)
2% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (91%)
 
Gorduras (2%)
 
Proteínas (7%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

Laranjas Laranjas Laranjas
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Resumo Nutricional:

Cals
31
Gord
0,08g
Carbs
7,7g
Prot
0,62g
Existem 31 calorias em Laranjas (1/2 ).
Repartição das Calorias: 2% gord, 91% carbs, 7% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 pequena (6 cm de diâmetro) 45
100 g 47
1 fruta (6,5 cm de diâmetro) 62
1 grande (7,5 cm de diâmetro) 86

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