Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
1 porção
Energia
1218 kj
291 kcal
Carboidratos
19,68g
Açúcar
2,26g
Proteínas
26,48g
Gorduras
11,08g
Gordura Saturada
3,456g
Gordura Trans
0g
Gordura Monoinsaturada
5,573g
Gordura Poliinsaturada
0,698g
Colesterol
69mg
Fibras
3,9g
Sódio
1393mg
Potássio
420mg
Última Atualização: 03 abr 19 10:49
Repartição das Calorias:
Carboidratos (28%)
Gorduras (35%)
Proteínas (37%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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Resumo Nutricional:
Cals
291
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Gord
11,08g
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Carbs
19,68g
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Prot
26,48g
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Existem 291 calorias em 1 porção de Beef Barley Yam.
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Repartição das Calorias: 35% gord, 28% carbs, 37% prot. |
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Pesquisa de Alimentos
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