Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  
Fatos Nutricionais
Quantidade
2/3 cup (89 g)
por porção
Energia
377 kj
90 kcal
Carboidratos
21,00g
Açúcar
5,00g
Proteínas
7,00g
Gorduras
2,00g
Gordura Saturada
1,000g
Gordura Trans
0,000g
Colesterol
10mg
Fibras
12,0g
Sódio
50mg
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Última Atualização: 11 jan 22 10:25
4%
da IDR*
(90 cal)
4% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (64%)
 
Gorduras (14%)
 
Proteínas (22%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
90
Gord
2g
Carbs
21g
Prot
7g
Existem 90 calorias em 2/3 cup (89 g).
Repartição das Calorias: 14% gord, 65% carbs, 22% prot.

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