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Data
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% IDR
Resumo Nutricional
Exercício (Cals)
Líquido (Cals)
agosto 2024
sex 23:
2083 *
90%
Gord:
Prot:
Carbs:
90,51g
64,98g
259,36g
-
-
qui 22:
-
-
788*
-
qua 21:
-
-
2086*
-
ter 20:
-
-
2611*
-
seg 19:
-
-
656*
-
sáb 17:
-
-
41*
-
sex 16:
-
-
2599*
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qui 15:
-
-
2434*
-
qua 14:
-
-
3154*
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ter 13:
-
-
2575*
-
seg 12:
-
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1902*
-
dom 11:
-
-
2254*
-
sáb 10:
-
-
2675*
-
sex 9:
-
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1104*
-
qua 7:
-
-
2802*
-
ter 6:
-
-
2413*
-
seg 5:
-
-
2083*
-
dom 4:
-
-
2600*
-
sáb 3:
-
-
2255*
-
sex 2:
-
-
547*
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qui 1:
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80*
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