Calendário de Dieta de blue🦋<3 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
julho 2023
qui 6: 1115 * 70%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
53,85g
 
28,67g
 
135,11g
- -
janeiro 2023
sáb 7: 247 * 14%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
5,35g
 
7,82g
 
45,78g
- -
outubro 2022
qui 20: 944 * 52%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
28,93g
 
31,03g
 
150,15g
- -
setembro 2022
ter 27: 1267 * 70%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
53,58g
 
37,47g
 
166,86g
- -
seg 26: 1602 * 89%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
79,70g
 
46,09g
 
190,48g
- -
ter 13: 431 * 22%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
10,93g
 
11,81g
 
80,42g
- -
maio 2022
sáb 7: 855 * -
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
21,66g
 
23,43g
 
144,38g
- -
sex 6: 866 * -
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
18,84g
 
22,49g
 
158,52g
- -
qui 5: 1074 * -
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
34,76g
 
19,39g
 
189,21g
- -
qua 4: 866 * -
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
34,13g
 
28,96g
 
116,71g
- -
ter 3: 904 * -
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
11,82g
 
20,65g
 
179,95g
- -
seg 2: 898 * -
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
25,78g
 
30,89g
 
140,74g
- -
dom 1: 1441 * -
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
58,70g
 
63,25g
 
173,31g
- -
abril 2022
sáb 30: 877 * -
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
31,87g
 
18,96g
 
140,54g
- -
qua 13: 264 * -
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
9,60g
 
2,39g
 
44,01g
- -
ter 12: 313 * -
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
11,20g
 
8,89g
 
46,90g
- -
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