| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 1149 Cals |
(Gord: 31,49g, Proteínas: 59,46g, Carbs: 159,89g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 3446 Cals |
(Gord: 94,48g, Proteínas: 178,39g, Carbs: 479,67g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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1
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29
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30
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (56%)
Gorduras (24%)
Proteínas (20%)
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*Baseado num IDR de 1000 calorias (23 ago 24)
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