Calendário de Dieta de liam.ha - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
janeiro 2022
qua 12: 1285 * 44%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
56,51g
 
49,81g
 
138,83g
- -
ter 11: 549 * 19%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
16,79g
 
27,11g
 
73,57g
- -
outubro 2021
qua 20: 223 * 8%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
7,34g
 
5,89g
 
36,39g
- -
ter 19: 1881 * 65%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
91,39g
 
66,83g
 
197,72g
- -
seg 18: 1706 * 59%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
54,39g
 
56,49g
 
243,62g
- -
dom 17: 1522 * 52%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
33,88g
 
82,40g
 
219,88g
- -
sáb 16: 1510 * 52%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
51,06g
 
68,65g
 
195,75g
- -
qui 14: 2013 * 69%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
69,15g
 
98,23g
 
247,48g
- -
qua 13: 1905 * 66%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
66,04g
 
87,65g
 
236,51g
- -
ter 12: 2056 * 71%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
73,98g
 
92,72g
 
252,21g
- -
seg 11: 1934 * 67%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
64,67g
 
105,00g
 
233,25g
2058*  124
dom 10: 857 * 41%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
31,04g
 
48,35g
 
100,33g
- -
sex 8: 708 * 34%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
13,21g
 
25,53g
 
119,28g
- -
qui 7: 1099 * 52%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
46,05g
 
31,38g
 
139,77g
- -
seg 4: 58 * 3%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,49g
 
1,08g
 
13,93g
- -
setembro 2021
qui 30: 1122 * 53%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
49,22g
 
29,32g
 
135,79g
- -
sáb 25: 571 * 27%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
13,43g
 
19,60g
 
89,34g
- -
Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.