Calendário de Dieta de Jupsalmeida - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
dezembro 2021
qua 1: 758 * 47%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
50,26g
 
56,25g
 
18,41g
- -
novembro 2021
ter 30: 262 * 16%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
15,58g
 
21,47g
 
8,31g
- -
seg 29: 1168 * 72%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
77,29g
 
71,83g
 
48,11g
- -
fevereiro 2021
qui 4: 752 * 46%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
35,21g
 
80,93g
 
25,23g
- -
dezembro 2018
seg 10: 1465 * 90%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
56,35g
 
98,56g
 
140,50g
- -
junho 2018
qua 20: 1902 * 117%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
103,85g
 
195,27g
 
35,06g
- -
ter 19: 1281 * 79%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
66,03g
 
101,62g
 
67,47g
- -
seg 18: 1247 * 77%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
61,66g
 
148,85g
 
16,24g
- -
qui 7: 156 * 10%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
10,57g
 
12,53g
 
1,59g
- -
ter 5: 197 * 12%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
14,91g
 
14,32g
 
1,20g
- -
seg 4: 1191 * 73%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
51,85g
 
115,61g
 
61,21g
- -
fevereiro 2018
qua 28: - - 574* -
ter 27: - - 585* -
seg 26: 650 * 36%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
28,75g
 
63,54g
 
32,52g
715*  65
qui 22: - - 331* -
ter 20: - - 462* -
seg 19: - - 361* -
sex 16: 764 * 42%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
34,22g
 
61,45g
 
51,64g
349*  415
qui 15: 1459 * 81%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
100,66g
 
73,06g
 
72,53g
- -
qua 14: 1308 * 73%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
69,11g
 
111,73g
 
60,61g
- -
seg 12: - - 276* -
qui 8: 1632 * 91%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
78,02g
 
136,70g
 
93,88g
326*  1306
qua 7: 1838 * 102%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
117,21g
 
121,48g
 
78,31g
1553*  285
ter 6: 1241 * 69%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
69,11g
 
107,13g
 
41,89g
2491*  1250
seg 5: 1370 * 76%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
85,70g
 
105,20g
 
44,70g
3028*  1658
dom 4: 1264 * 70%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
82,19g
 
101,47g
 
27,92g
748*  516
Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.