Calendário de Dieta de CE_Giannini - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
setembro 2024
qui 26: 675 * 29%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
14,72g
 
62,67g
 
75,17g
- -
dom 22: 535 * 23%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
28,00g
 
26,00g
 
34,95g
- -
agosto 2024
seg 26: 536 * 23%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
24,32g
 
26,20g
 
52,48g
- -
dom 25: 1649 * 72%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
63,21g
 
97,38g
 
173,61g
510*  1139
sáb 24: 413 * 18%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
18,68g
 
16,46g
 
45,29g
- -
junho 2024
qui 6: 1641 * 71%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
50,65g
 
117,60g
 
176,47g
- -
qua 5: 1265 * 55%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
51,12g
 
110,50g
 
84,96g
- -
ter 4: 1623 * 71%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
46,37g
 
83,99g
 
221,97g
- -
maio 2024
qua 29: 972 * 42%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
45,33g
 
43,55g
 
94,54g
- -
ter 28: 1490 * 65%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
53,85g
 
70,13g
 
182,05g
- -
seg 27: 2112 * 92%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
55,89g
 
116,53g
 
283,33g
- -
seg 20: - - 964* -
dom 19: - - 1383* -
sáb 18: - - 1817* -
sex 17: - - 1817* -
qui 16: - - 903* -
qua 15: 2246 * 98%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
111,42g
 
122,40g
 
190,86g
- -
ter 14: 2208 * 96%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
73,10g
 
94,85g
 
299,28g
- -
qua 8: 1793 * 78%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
51,96g
 
119,59g
 
208,79g
1648*  145
ter 7: 1718 * 75%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
69,61g
 
97,21g
 
280,71g
1241*  477
seg 6: 2297 * 100%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
77,25g
 
162,88g
 
260,35g
1774*  523
dom 5: 1902 * 83%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
69,46g
 
102,73g
 
221,30g
1337*  565
sáb 4: 1950 * 85%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
98,06g
 
107,19g
 
177,46g
- -
sex 3: 1684 * 73%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
66,78g
 
118,21g
 
155,50g
1756*  72
qui 2: 1989 * 86%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
65,77g
 
91,19g
 
237,35g
1774*  215
Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.