Calendário de Dieta de bettasaetta - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
maio 2023
qua 10: 556 * 46%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
19,43g
 
37,87g
 
57,49g
- -
abril 2023
sex 21: 303 * 25%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
5,04g
 
11,45g
 
54,84g
- -
março 2022
seg 28: 1073 * 89%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
41,50g
 
44,12g
 
131,01g
- -
setembro 2021
qua 1: 259 * 22%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
5,62g
 
8,88g
 
44,60g
- -
fevereiro 2021
qua 3: 575 * 48%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
24,11g
 
66,37g
 
21,51g
- -
ter 2: 692 * 58%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
35,08g
 
31,89g
 
63,85g
- -
seg 1: 1901 * 158%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
80,98g
 
72,44g
 
210,78g
- -
janeiro 2021
sex 8: 1118 * 93%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
56,80g
 
38,98g
 
109,52g
- -
qui 7: 1540 * 128%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
63,07g
 
56,37g
 
165,88g
- -
dezembro 2020
seg 28: 519 * 43%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
26,80g
 
38,94g
 
28,29g
- -
sex 25: 490 * 41%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
20,02g
 
32,62g
 
37,12g
- -
qui 24: 501 * 42%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
10,86g
 
19,88g
 
80,32g
- -
qua 23: 1540 * 128%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
84,16g
 
63,73g
 
125,59g
- -
ter 22: 1620 * 135%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
82,51g
 
76,50g
 
144,67g
- -
seg 21: 1366 * 114%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
34,84g
 
63,03g
 
199,40g
- -
dom 20: 1434 * 120%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
44,02g
 
143,31g
 
107,18g
- -
sáb 19: 2055 * 171%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
77,71g
 
110,72g
 
187,56g
- -
sex 18: 1264 * 105%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
38,12g
 
22,74g
 
150,57g
- -
qui 17: 1764 * 147%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
101,10g
 
43,05g
 
168,89g
- -
qua 16: 2237 * 186%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
106,42g
 
81,23g
 
237,08g
- -
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