Calendário de Dieta de Pakitina - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
setembro 2021
dom 26: 888 * 46%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
63,41g
 
22,04g
 
56,80g
- -
sáb 25: 231 * 12%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
10,40g
 
2,18g
 
33,31g
- -
abril 2020
qui 30: 285 * 15%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
16,30g
 
7,10g
 
34,50g
- -
março 2020
sáb 28: 455 * 24%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
16,14g
 
14,77g
 
62,02g
- -
dom 22: 492 * 26%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
28,44g
 
22,62g
 
42,60g
- -
sáb 14: 1813 * 94%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
79,21g
 
63,14g
 
208,37g
- -
fevereiro 2020
dom 16: 817 * 43%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
37,02g
 
22,13g
 
99,07g
- -
sáb 15: 1034 * 54%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
38,14g
 
29,34g
 
144,21g
- -
qui 13: 930 * 48%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
23,00g
 
53,63g
 
127,60g
- -
qua 12: 1109 * 46%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
61,67g
 
62,48g
 
76,15g
- -
ter 11: 1017 * 41%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
35,01g
 
45,70g
 
138,78g
2738*  1721
seg 10: 560 * 22%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
27,20g
 
21,55g
 
56,95g
- -
dom 9: 480 * 19%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
14,74g
 
23,61g
 
62,62g
- -
sex 7: 854 * 34%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
46,78g
 
66,09g
 
41,65g
- -
qui 6: 681 * 27%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
24,17g
 
27,62g
 
88,06g
- -
qua 5: 942 * 38%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
67,20g
 
35,68g
 
49,51g
- -
ter 4: 1628 * 65%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
67,17g
 
133,51g
 
124,16g
- -
seg 3: 1226 * 49%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
27,88g
 
78,75g
 
159,37g
- -
sáb 1: 2349 * 94%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
97,68g
 
167,04g
 
204,30g
- -
janeiro 2020
sex 31: 2240 * 90%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
93,67g
 
139,82g
 
207,93g
- -
Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.